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夕飯に白いご飯を食べないのは、ダイエットか

こんにちは^^。

今日、話題になった話です。

夕飯には、白いご飯を食べなくなってやせてきた・・・

すっきりしてきた・・・

と、友人たちとの話で、でてきました。

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話を聞きながら、白いご飯美味しいけどなあ、と。

そういえば、過去にTVでそんなこと言ってたな、とか思いだしました。

炭水化物を抜くといいとか。

ちゃんと食べた方が、いい!という意見もあるし。

そんなこと思いながら、私も、軽めの白いごはんは食べてます。

ご飯も、お釜を変えたので、ふんわり出来上がって美味しいんです。

やせたいなあ、と思ったら、なぜか忙しくなり

食事もままにならなくなり、結果的に痩せれてたり。

(健康的ではないけど・・・

そんな話題の中で、背を伸ばすには「ごはんだよ、ごはん」

なんて意見もあり、

白いご飯は、いろんな用途があるんだなと思いました。

今の、我が家のごはんは美味しく炊けてるので、

やっぱり、まだまだ、白いご飯食べたいな。

別の友人は、土鍋で玄米を炊いてます。

これも、また、美味しい♪。

お米の文化の日本で生活出来て、やっぱりよかったな。

白いご飯抜きの、ダイエットは、しばらく考えるのをやめます。

皆さんの好きなもの、何ですか?

最後まで読んでいただきありがとうございます。









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シフォンケーキと、ロールケーキ、プリンが大好きです。
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だけど、一番好きなのは、シュークリームです。シュークリームの一番はコージーコーナーです。お菓子屋さんのシュークリーム、いまだに満足のできるところには出会ってません。おいいしいお店を知っていたら教えてくださいませ。☆

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